Ratgeber – Tipps gegen den Herbstblues

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Gerade haben uns noch die letzten Sonnenstrahlen auf der Nase gekitzelt und plötzlich war sie da die trübe Jahreszeit. Viele Menschen leiden darunter, sind antriebslos und tagsüber oft schon müde. Der Herbst ist die Jahreszeit der Melancholie. Dieses Phänomen nennt man Herbstblues. Was steckt hinter dieser fast depressiven Stimmung und was kann man dagegen tun? Dr. Michael Roth von der Adler-Apotheke Suhl erklärt uns den Herbstblues.